Seelische Gesundheit im Fokus: Aktionswoche in der Region Hannover - Veranstaltungen, Workshops und Vorträge rund um psychische Gesundheit vom 10. bis 23. Oktober 2024
Psychische Erkrankungen wie Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen unserer Gesellschaft. Stress am Arbeitsplatz und die Angst vor Jobverlust verstärken diese Belastungen und führen zunehmend zu Arbeitsausfällen. Trotz der guten Behandlungsmöglichkeiten scheuen sich viele Menschen, Hilfe zu suchen – oft aus Angst vor Stigmatisierung.
Um dem entgegenzuwirken, findet am 10. Oktober der Welttag der seelischen Gesundheit statt, der weltweit auf die Wichtigkeit der psychischen Gesundheit aufmerksam macht. In der Region Hannover wird dieser Tag durch das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit mit einer ganzen Reihe von Veranstaltungen begleitet. Vom 10. bis 23. Oktober können Interessierte an Workshops, Vorträgen, Filmvorführungen und Mitmach-Angeboten teilnehmen. Ziel der Aktionswoche ist es, aufzuklären, zu sensibilisieren und den offenen Austausch über psychische Erkrankungen zu fördern.
Highlights der Aktionswoche:
- Auftakt am Kröpcke: Am 10. Oktober startet die Woche mit einem Aktionstag in Hannovers Innenstadt. Von 13 bis 18 Uhr stehen Beratung und Gespräche rund um seelische Gesundheit im Fokus. Verschiedene Anlaufstellen bieten Informationen und Hilfe an.
- „Stressprophylaxe to go“: Am 11. Oktober zeigt die AWO Region Hannover Techniken wie Atemübungen und Meditation, die im Alltag gegen Stress helfen. Interessierte können sich per E-Mail anmelden.
- Künstlerisch kreativ werden: Das Pflegeheim Seelberg lädt vom 15. bis 17. Oktober zu kreativen Workshops ein, bei denen es um den Umgang mit Farben und Formen geht. Hier können Teilnehmer ihrer Kreativität freien Lauf lassen oder einfach nur zuschauen.
- Bewegung und Nordic Walking: Am 15. Oktober gibt es eine Nordic-Walking-Einführung, gefolgt von einem Tag der offenen Tür in der Sozialpsychiatrischen Beratungsstelle in Hannover-Vahrenheide.
- Vortrag von Maike Wagenaar: Am gleichen Tag referiert Professorin Maike Wagenaar über die Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen und thematisiert dabei auch die Stigmatisierung in der Gesellschaft.
- Filmvorführung „Ich bin mehr als meine Diagnose“: Am 16. Oktober wird der Film im Kino am Raschplatz gezeigt, der psychische Erkrankungen aus Sicht von Betroffenen beleuchtet. Im Anschluss gibt es eine Gesprächsrunde.
- Fachtagung „Arbeit und Gesundheit“: Den Abschluss der Aktionswoche bildet eine Fachtagung am 23. Oktober, die sich mit den Auswirkungen des Wandels der Arbeitswelt auf die psychische Gesundheit beschäftigt. Hier wird auch diskutiert, wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden besser unterstützen können.
Die Aktionswoche bietet zahlreiche Möglichkeiten, sich über psychische Erkrankungen zu informieren, sich auszutauschen und Techniken für den Alltag zu erlernen. Eine Teilnahme ist für alle Interessierten möglich. Weitere Informationen und Anmeldungen zu den Veranstaltungen finden Sie unter dem jeweiligen Veranstaltungsort.
Anmeldung unter: https://www.gesundheit-nds-hb.de/veranstaltungen/aktionstag-fuer-seelische-gesundheit/
Quelle und weitere Informationen: Website Stadt und Region Hannover