In Zeiten des äußerst gefährlichen Corona-Virus gilt es: Kontakte außerhalb der Wohnung sind auf ein absolut nötiges Minimum zu reduzieren.
Sollte ein Verlassen der Wohnung, etwa für einen Arztbesuch, unumgänglich sein, ist ein persönlicher Abstand von mindestens 1,5 Metern einzuhalten. Mehr als zwei Menschen dürfen sich nicht zusammen draußen aufhalten - es sei denn, es sind Angehörige aus dem gemeinsamen Haushalt. Einige Städte und Regionen erlassen noch weitergehende Regelungen.
Die Website "Zuhause im Alter" weist auf Praxisbeispiele hin, die trotz der notwendigen Vermeidung persönlicher Kontakte Hilfe möglich machen und einer Vereinsamung entgegenwirken können.
Digitale Medien als "Alltagshelfer" nutzen
Ältere Menschen haben in den letzten Jahren bei der Nutzung des Internets erheblich aufgeholt, das kann heute helfen. Zwei Publikationen können noch einmal herangezogen werden, um Kenntnisse aufzufrischen oder um neu ins Internet einzusteigen:
Nie zu alt fürs Internet
Wegweiser durch die digitale Welt
Die Publikationen beantworten Fragen wie:
Wie kann ich Lebensmittel oder Dienstleistungen online bestellen und einkaufen?
Was ist zu beachten?
Und: Wie kann ich mich sicher im Netz bewegen und meine Daten schützen?
Online bestellen
Manche Supermarktketten bieten die Möglichkeit an, den Einkauf direkt online zu bestellen, in der Regel gegen einen Aufschlag für die Lieferung. Auch die Lieferung und Abholung mitnahmefähiger Speisen der Gastronomie bleiben erlaubt. Bitte beachten: Der direkte persönliche Kontakt sollte auch hier vermieden werden, etwa dadurch, dass die Ware erst hingestellt und dann unter Einhaltung des Abstands entgegengenommen wird.
Nebenan.de - Solidarität vor Ort
Hilfe anzubieten und Hilfe zu finden - das ist das Ziel aktueller Initiativen. Eine davon ist die Nachbarschaftsplattform Nebenan.de. Sei es der Einkauf oder etwas aus der Apotheke oder Drogerie mitzubringen oder die Betreuung eines Haustiers: Es geht um praktische Hilfe im Alltag.
Das Portal hält auch eine Druckvorlage für Aushänge im Treppenhaus bereit, um so den notwendigen, lediglich indirekten Kontakt zwischen hilfebietenden und hilfesuchenden Menschen herzustellen.
Download: Druckvorlage Treppenaushang
Kultur: Eine Zeit lang Angebote ins Wohnzimmer holen
Um gerade jetzt den wichtigen Kontakt zu der verbindenden Kraft von Kunst und Kultur nicht zu verlieren, werden auch manche Museumsbesuche, Theateraufführungen oder Konzerte digital angeboten. Ein Beispiel ist der computergestützte Rundgang durch das Bode Museum in Berlin.
Direktlink: Virtueller Rundgang Bode Museum Berlin
Das Wichtigste ist: Bleiben Sie gesund!
Quelle: Website Zuhause im Alter